温馨提示

哺乳期的产妇在日常饮食方面需要多加重视，尤其不要吃酸性的食物，因为酸性食物有收敛作用，会让乳汁分泌减少。在饮食上要营养丰富合理均衡，保证充足的营养摄入，这样才会有充足的奶水喂养宝宝。但是对于一些具有回奶作用的食物，就一定坚决不要吃，不然可能会由于没有足够奶水，影响宝宝生长发育。